ケトジェニックダイエットは、脂肪をエネルギー​とする食事法で、食べても太らない、体脂肪を落とす。
ケトン体は糖質の他に唯一、脳のエネルギーになり、ビジネス・暮らしのパフォーマンスを25%向上する。

​ケトジェニックダイエットの効果とは?

ダイエット・パーソナルジムLifeB

最も、優れたダイエット方法

空腹感を抑え、筋肉を落とさないで

体脂肪を落とす。

脂肪をエネルギーとするので

​食べても、体脂肪が増えない。

​ダイエット効果。

​スタイルアップ効果。

体脂肪を、つけずに

筋肉を増やせる。

ケトジェニックと、トレーニングで

​なりたい体にDESIGNする。

平塚市・パーソナルトレーニング
平塚市・ダイエットジム

​脳機能の向上。

ケトン体が脳のエネルギーになることで

集中力が増す、記憶力が上がる
頭の回転がはやくなる。

アルツハイマー型認知症などの、

治療食としても使われ、​予防・改善にも効果がある。

​アンチエイジング。

最も、体を老化させる原因の、糖化を防ぐ

次に、老化の原因になる酸化も防ぐ。

体の中から、老化を抑え、体の中からキレイになる。

​トレーニングによって、若返りホルモンの分泌も促す。

アンチエイジング・平塚市
パーソナルトレーニング・平塚

​スタミナUP。

ケトン体が、エネルギーになることで、​疲れにくい

持久力が上がる。毎日のスタミナが、向上する。

元世界ランキング1位のテニスプレイヤー

​ジョコビッチ選手が、ケトジェニックに​食事改善
したことでパフォーマンスを上げたことで有名です。

​メンタルUP。

イライラ、怒り、落ち込みやすいなど感情の起伏が、

改善される。うつ病の、予防や改善に効果がある。

​トレーニングにも、ストレス解消効果、

​メンタルを、ポジティブにする効果がある。

平塚市・パーソナルジム
食事・ダイエット

​うれしい予防・改善効果。

肌、歯周病、視力の劣化を予防・改善

むくみ、偏頭痛、冷え性、花粉症の

予防、改善にも効果があり、睡眠の質も向上する

​食後の、眠気を抑えることができる。

​不妊症。

男性も、女性も不妊症の、予防や改善に効果がある。

​勃起不全にも効果がある。

ドレスで妊婦
パーソナルジム・平塚市

子供も、大人も学力が向上する。

LD(学習障害)、ADHD(注意欠陥・多動性障害)の

予防・改善に効果がある。

​塾などで、ケトジェニックを取り入れ
成績を、向上させている。

​学力UP。

がん、糖尿病、パーキンソン病、心臓疾患、脳疾患

肺炎、アトピー、アレルギー、ぜんそく、高血圧、

動脈硬化、橋本病などの予防・改善に効果がある。

ケトジェニックが、がんの治療食に
使われているのは、有名です。

​病気の予防。

平塚市・ダイエットジム
シニア・パーソナルトレーニング

ケトジェニックダイエットで、

健康に動ける時間が、永くなる。

ケトジェニック+トレーニングで、何歳になっても

​筋力・体力は向上し、若返る。

​健康寿命の向上。

*​効果を得るための期間、効果には個人差があり、必ず得られるものではありません。